Halloween : Optim’ism joue les prolongations en recettes !

Dans nos paniers ou sur nos marchés, vous trouverez des courges jusqu’à janvier ! Il y en a de toutes les formes, de toutes les couleurs, et elles se marient à toutes les recettes ! Sucrées, faciles à préparer une fois cuites à la vapeur, en gratin, en purée, rôties… Grands et petits monstres 👻 les adorent, même les plus difficiles ! Pour que vous puissiez varier les plaisirs et les saveurs au quotidien, nous avons concocté pour vous un recueil de recettes autour de la courge. Découvrez-le gratuitement et régalez-vous !

📖 Avec ces 24 pages, vous cuisinerez les courges comme un.e chef.fe, vous découvrirez aussi leur histoire et leurs bienfaits !

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